Sin dai tempi antichi, molti popoli sapevano che il cibo può influenzare vari gruppi di organi. Alcuni cibi migliorano la digestione, mentre altri fanno bene alla vista o alla forza maschile. Allo stato attuale, è stato organizzato un approccio scientifico a questo problema e ci sono dati abbastanza precisi sul contenuto di vitamine e microelementi in vari prodotti.
Noci e frutta per la forza maschile
Ad esempio, è noto che per aumentare la potenza, il cibo dovrebbe contenere una grande quantità di vitamine come A, E e B. Sono abbondanti negli alimenti di origine vegetale. In cima alla lista ci sono pistacchi, arachidi, noci, sono buoni per aumentare la potenza. E in oriente si usa mescolare fichi, prugne, noci e uvetta. I frutti afrodisiaci includono melograni, datteri, arance e limoni. Si ritiene che tutti stimolino la potenza e aumentino la forza maschile, abbiano proprietà anti-invecchiamento.
Altri prodotti vegetali
Inoltre, alcune delle verdure possono essere attribuite a prodotti alimentari per aumentare la potenza. Qui, il favorito indiscusso sono le cipolle e qualsiasi tipo di batun, verde, porro. Tutti i tipi di cipolle contengono una grande quantità di afrodisiaci. In misura maggiore, il loro effetto si rivela nel caso della miscelazione delle cipolle con un uovo crudo, ricco di vitamina A. Le persone conoscono questa caratteristica fin dall'antichità. Saranno utili anche timo, menta, dragoncello, cumino e semi di rapa. E in Francia, il dente di leone è stato a lungo usato come afrodisiaco.
L'effetto delle proteine sulla potenza
Nella dieta di un uomo, le proteine devono essere presenti nella quantità richiesta. Ciò è dovuto al fatto che lo sperma è intrinsecamente proteico. Pertanto, pesce, frutti di mare, carne, uova sono alimenti essenziali per aumentare la potenza. Ma la proteina non deve essere di origine animale. Dopotutto, come spiegare altrimenti il fatto che i vegetariani facciano a meno delle proteine animali? Prendiamo ad esempio un paese come l'India, dove quasi i due terzi della popolazione sono vegetariani. Dopotutto, non ci sono problemi con la fertilità lì. Tutto è molto semplice. La combinazione di proteine vegetali (legumi) con latticini (formaggio, ricotta, kefir, panna acida) nella dieta è abbastanza in grado di sostituire gli animali.
Il miele è un dolce afrodisiaco
Degno di nota è anche il miele, che, a causa della grande quantità di carboidrati in esso contenuti, è anche un bene per aumentare la potenza. Gli alimenti ricchi di carboidrati sono utili in questo caso per la loro capacità energetica. Ciò è dovuto al fatto che nel processo del rapporto c'è un grande dispendio di energia e gli alimenti con un gran numero di calorie sono i più adatti per reintegrarlo. Naturalmente, quando si utilizzano prodotti come il miele, è necessario attenersi a una certa norma, poiché esiste la possibilità di un rapido aumento di peso. C'era una tale ricetta tra la gente che ti permette di prolungare i rapporti sessuali: miele, lievito, latte e uova sono mescolati. Inoltre, per scopi simili veniva usata una specie di zuppa. Tritate finemente e lessate per 10 minuti cipolla, rapa, carota, ortica e carne.
Alimenti con un effetto negativo sulla potenza
Mangiare cibi grassi e fritti contenenti una grande quantità di coloranti e conservanti danneggerà la forza maschile. Il fast food è particolarmente pericoloso. Se mangiato in maniera continuativa, c'è un alto rischio di impotenza. Anche le bevande popolari come la Coca-Cola e il caffè possono avere un impatto negativo. L'uso di tutti questi prodotti dovrebbe essere ridotto al minimo, o meglio, abbandonato del tutto. Successivamente, il corpo risponderà sicuramente positivamente alle cure.